Machen Sie gerne bei meinem Online-Gesundheitstraining mit!
Von Mi. 1.12.- Mi. 29.12. erwarten Sie wieder meine Live-Online-Gesundheitskurse zu den Themen:
✓ Kondition / Kräftigung / Beweglichkeit
✓ Qigong / Taiji / Entspannung
✓ Regeneration / Verletzungsprävention / Körperintelligenz
Das gesamte Kurspaket, mit 11 Kursen, bekommen Sie um nur 50,- Euro!
Die Kurse werden monatlich bezahlt. Sie können jedes Monat neu ein- oder aus-steigen.
Meine Kontodaten und den Zoom-Link erhalten Sie nach Ihrer Kursreservierung weiter unten!
Hier finden Sie die Kursbeschreibungen:
Online-Kurse-Beschreibungen-Dezember
Und hier den aktuellen Stundenplan:
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Die Taiji-Stammübungen – die Spezialität vom „gesund gelöst-Training“
Diese fernöstliche Gesundheitsgymnastik hilft dir eine gute Körperbalance zu finden und den Körper allmählich wieder in seinen natürlichen Zustand zu bringen.
Daoyin – Erlebe deine Energie
Daoyin ist einer der jahrtausende alten Ursprünge des Qigong.
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