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Qigong in der Salzgrotte

Mitten in Wien. Mach Dein Immunsystem fit für den Winter!

12,E

Qigong am Salzstrand

Der nächste Termin:

Am Freitag, 15.12., von 17-18h

In der Salzquelle, Seilerstätte 15, 1010 Wien

Beitrag: 29,- Euro / inkl. Eintritt in die Salzgrotte

Was ist Qi Gong?

Qigong ist eine Bewegungsmeditation und ein wichtiger Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin… Durch Qigong lernst du deine Lebensenergie (Qi) zu aktivieren und durch deinen Körper zu leiten. Durch die regulierende und entspannende Wirkung hilft Qigong, ein gesünderes und ausgeglicheneres Leben zu führen.

In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) gilt Qigong als ein bedeutendes Element der Eigentherapie.
So gibt es für jedes Organ eigene Übungen, die präventiv und regenerativ wirken.
Zudem ist Qigong ein bewährtes System für Entspannung und Stressabbau.

Besondere Bedeutung hat das Zusammenspiel von drei Elementen:

Körperhaltung und Bewegung
spezielle Atemtechnik
nach innen gerichtete Aufmerksamkeit

Dadurch lernen wir, Qi bewusst wahrzunehmen und Energieblockaden sowie Verspannungen zu beseitigen.
Unsere Energie kann wieder frei fließen und der gesamte Organismus wird gestärkt.
Diverse chronische Krankheiten können so positiv beeinflusst werden.

Vielen, vielen Dank! Ich habe schon seit längerem Bronchitis und bekomme seit dem „ Qigong am Salzstrand“-Besuch seit langem wieder viel Luft! Ich schmecke noch immer das Salz auf meinen Lippen und fühle mich befreit.

Herrlich!

Angela C., Studentin (25)

Idealer Ausgleich

Erlebe die heilende Kombination aus echtem Meersalz und speziellem Lungen-Qigong. Begleitet von Lichttherapie und beruhigenden Klängen, wird Dein Körper wieder mit neuer Energie geladen.

Qi Gong am Salzstrand kann helfen bei

Erkältung
Erkrankungen des Atemsystems (z.B.: Asthma)
Allergien
Schlafproblemen
Hauterkrankungen wie Neurodermitis
Depression

Qigong am Salzstrand…

kräftigt das Immunsystem
entspannt Körper und Geist
verbessert die Herz-Kreislauf-Funktion
stärkt Stoffwechsel und Verdauung
reguliert das vegetative Nervensystem

Lungen-Qigong

Qigong ist ein seit Jahrtausenden bewährtes System von Übungen zur Gesundheitsvorsorge. Der Ursprung liegt in der Traditionellen Chinesischen Medizin. Lungen-Qigong wirkt besonders effektiv, da über die Lunge unser „Abwehr-Qi“, welches das Immunsystem stützt, gebildet wird. Es stärkt die Widerstandskräfte und hat eine präventive wie auch therapeutische Wirkung bei Erkrankungen des Atemsystems.

Die Salzgrotte

Der fast vollständig aus Salzkristallen bestehende Raum erfrischt mit jedem Atemzug Deinen Organismus. Durch die wertvollen Wirkstoffe aus dem Salz des Toten Meeres wird die gesunde Wirkung des Lungen-Qigong verstärkt.
Der mit Salzkristallen bedeckte Boden gibt einem das Gefühl, auf einem Salzstrand zu stehen.
Wecke das Kind in Dir, lass die Sorgen draußen und genieße ein entspannendes Training der besonderen Art.

Das angenehme Qigong-Gefühl wirkt noch lange Zeit nach.